Responsible play
Pakikipag-usap sa pamilya tungkol sa dami ng paglalaro mo
Ang pagiging bukas sa mga taong malapit sa iyo ay isa sa pinakamatibay na proteksyon. Paano simulan ang usapan, at paano sumagot kung may magbukas nito sa iyo.
Bakit ito nakakatulong
Madaling lumaki ang lihim na paglalaro. Nananatiling katamtaman ang paglalarong alam ng mga tao sa paligid mo, dahil bahagi ito ng karaniwang buhay at hindi hiwalay. Kadalasan, sapat na ang pagsabi nang malakas kung magkano ang ginagastos mo para ikaw mismo ang makakita nang malinaw.
Pagsisimula ng usapan
Gawing simple at tapat: ano ang nilalaro mo, gaano kadalas at humigit-kumulang magkano ang gastos mo sa isang buwan. Hindi kailangang gawing pag-amin. Kung may itinakda kang limit, banggitin; ipinapakita nitong libangang may budget ang turing mo rito.
Kung may magbukas nito sa iyo
Kung sabihin ng partner, magulang, o kaibigan na nag-aalala sila, makinig muna bago sumagot. Baka may napansin silang hindi mo nakita. Tingnan ninyo nang magkasama ang activity mo kung makakatulong. Dapat seryosohin ang pag-aalala ng mga taong nagmamalasakit sa iyo, kahit sa tingin mo ay walang basehan.
Kung ikaw mismo ang nag-aalala
Kung nag-aalala ka sa paglalaro ng iba, pag-usapan ang napansin mo sa halip na mag-akusa, at pumili ng tahimik na sandali. Ipakita sa kanila ang mga tool sa app: limit, pahinga at self-exclusion. Sinusuportahan din ng mga help organisation ang pamilya, hindi lang ang player.