Rappels de temps de jeu : voir où le temps est passé

Pourquoi le temps file

Les gestes courts et répétés, comme choisir des numéros et consulter les résultats, donnent l’impression que le temps passe moins vite qu’en réalité. On lève les yeux et une soirée entière a filé. C’est vrai de beaucoup d’applications, et mieux vaut s’en protéger partout.

Le rappel

Dans Jeu responsable, vous pouvez régler un rappel qui vous indique depuis combien de temps vous jouez, à l’intervalle de votre choix. Quand il s’affiche, c’est un moment pour décider, pas un ordre d’arrêter. Parfois la réponse est « encore dix minutes » ; souvent, c’est « ça suffit pour aujourd’hui ».

Choisir un intervalle

Choisissez un intervalle qui correspond au temps que vous comptez jouer, pas à celui que vous jouez d’habitude. Si une session doit durer un quart d’heure, un rappel toutes les quinze minutes est un repère bienveillant. Vous pouvez le modifier à tout moment.

D’autres habitudes utiles

Décidez avant de commencer combien de temps vous jouerez et combien vous dépenserez. Jouez à heures fixes plutôt que dès que vous vous ennuyez. Et fermez l’application quand vous avez fini, plutôt que de la laisser ouverte en arrière-plan à vous attendre.