คุยกับครอบครัวว่าคุณเล่นมากแค่ไหน

ทำไมช่วยได้

การเล่นที่ปิดบังเติบโตได้ง่าย การเล่นที่คนรอบตัวรู้จะอยู่ในขอบเขต เพราะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตปกติ ไม่ใช่สิ่งที่แยกออกมา การพูดออกมาดังๆ ว่าใช้เงินเท่าไร มักเพียงพอให้คุณเองเห็นชัด

เริ่มบทสนทนา

พูดให้ง่ายและตรงไปตรงมา: คุณเล่นอะไร บ่อยแค่ไหน และใช้เงินราวเท่าไรต่อเดือน ไม่ต้องทำให้เป็นการสารภาพ หากคุณตั้งวงเงินไว้ บอกด้วย นั่นแสดงว่าคุณมองว่าเป็นความบันเทิงที่มีงบประมาณ

หากมีคนพูดเรื่องนี้กับคุณ

หากคู่ครอง พ่อแม่ หรือเพื่อนบอกว่าเป็นห่วง ฟังก่อนตอบ เขาอาจสังเกตเห็นสิ่งที่คุณมองข้าม ดูประวัติรายการด้วยกันหากช่วยได้ ความห่วงใยจากคนที่รักคุณควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง แม้คุณจะคิดว่าไม่มีมูล

หากคนที่เป็นห่วงคือตัวคุณเอง

หากคุณเป็นห่วงการเล่นของคนอื่น ให้พูดถึงสิ่งที่คุณสังเกตเห็นแทนการกล่าวโทษ และเลือกช่วงเวลาที่สงบ แสดงเครื่องมือในแอปให้ดู: วงเงิน การพัก และการระงับตนเอง องค์กรช่วยเหลือสนับสนุนครอบครัวด้วย ไม่ใช่แค่ผู้เล่น